Výuka prebieha v dňoch:
Utorok 18:00 – 19:00
Streda 16:15 – 17:15
Štvrtok 15:30 – 16:30
Piatok 16:15 – 17:15
Prihláška ONLINE
Jesenný kurz – od 01.10.2024 do 31.01.2025
- 2 krát týždenne (max. 32 hodín) cena: Členský príspevok – 280 eur
- 1 krát týždenne (max. 16 hodín) cena: Členský príspevok – 200 eur
Na hodinu plávania potrebujeme:
- plavky – (pri chlapcoch nie sú vhodné bermudy)
- obuv k bazénu
- plavecká čiapka – nie je povinná
- plavecké okuliare – nie sú povinné
- uterák
PRIEBEH LEKCIE
Lekcia pri skupinových kurzoch zaberie asi 1,5 hodiny. Na kurz treba prísť 15 minút pred začiatkom lekcie. V šatniach sa deti prezlečú, menším pomôžu rodičia. Tréneri si potom deti zo šatne prevezmú a môže sa začať lekcia.
1. PRED ZAČIATKOM LEKCIE
- je potrebné prísť 10 min. pred začiatkom lekcie
- rodičia prezlečú deti v šatni
- po prezlečení si prevezmú deti tréneri a spolu odchádzajú k bazénu
2. POČAS LEKCIE
- 5-10 minút sa deti rozcvičujú ( nácvik základných plaveckých pohybov) a po rozcvičení sa osprchujú
- 45 minút prebieha plavecká výuka, 5 minút hry vo vode, potápanie, skákanie …
- po plávaní idú deti do sprchy
3. PO LEKCII
- po plávaní si rodičia prevezmú deti od trénerov