Prihlasovanie na skupinové kurzy
od 03.02.2026 – 10.04.2026 je spustené.
Prihláška ONLINE
Plávanie pre deti od 3–4 rokov
Voda je pre deti ideálne prostredie na pohyb aj radosť. Na kurze plávania pre deti od 3 do 4 rokov sa hravou formou učíme základy – dýchanie do vody, prvé plavecké pohyby, skoky a ponory.
Naše tréningy podporujú zdravý vývoj, posilňujú imunitu a budujú sebadôveru. Deti sa učia spolupracovať v skupinke a postupne si vytvárajú pozitívny vzťah k vode.
Malé skupiny, skúsení tréneri a priateľská atmosféra sú zárukou, že z vody budú odchádzať vysmiate a plné nových zážitkov. Všetko prebieha hravou formou – cez hry a cvičenia, ktoré deti motivujú a zároveň pripravujú na samostatné plávanie v ďalších kurzoch.
Kurz pre deti od 3-4 rokov, pláva sa 1-krát alebo 2-krát týždenne. Na výber máte z týchto možností:
- pondelok od 17:00 – možnosť prihlásiť sa ako náhradník
- utorok od 16:30 – možnosť prihlásiť sa ako náhradník
- štvrtok od 17:00 – možnosť prihlásiť sa ako náhradník
Plávanie pre deti 4–10 rokov
Deti od 4 rokov sú pripravené naučiť sa plávať systematickejšie a cielene. Náš kurz je rozdelený podľa úrovne – od úplných začiatočníkov až po deti, ktoré už vo vode zvládajú základné prvky.
Na hodinách sa venujeme:
-
zdokonaľovaniu správnej techniky plaveckých štýlov,
-
dýchaniu a koordinácii pohybov,
-
bezpečnosti a istote vo vode,
-
hravému budovaniu kondície a vytrvalosti.
Deti sa učia krok za krokom, podľa svojho tempa. Tréningy sú vedené zábavne, ale zároveň systematicky, aby si každé dieťa odnieslo nielen plavecké zručnosti, ale aj radosť z pohybu.
Čo získajú?
-
istotu a sebavedomie vo vode,
-
rozvoj motoriky a správne držanie tela,
-
posilnenie imunity,
-
pevný základ pre športovú budúcnosť.
Skúsení tréneri, bezpečné prostredie a priateľská atmosféra robia z plávania ideálnu aktivitu pre vaše dieťa.
Kurz pre deti od 4 rokov, pláva sa 1xkrát alebo 2-krát týždenne. Na výber máte z týchto možností:
- pondelok od 17:00 – 2 voľné miesta,
- utorok od 16:30 – 2 voľné miesta,
- streda od 18:00 – 3 voľné miesta,
- štvrtok od 17:00 – 3 voľné miesta,
- piatok od 18:00 – 2 voľné miesta
Kondičné plávanie od 10 rokov
Kondičné plávanie pre deti od 10 rokov je ideálny spôsob, ako získať silu, vytrvalosť a správnu techniku vo vode. Tréningy sú dynamické, zábavné a pritom systematické – deti napredujú krok za krokom a vidia svoj vlastný progres.
Na hodinách sa venujeme:
-
zdokonaľovaniu všetkých plaveckých spôsobov,
-
rozvoju rýchlosti, vytrvalosti a správneho dýchania,
-
posilneniu tela bez zbytočného zaťaženia kĺbov,
-
budovaniu disciplíny a sebavedomia.
Plávanie patrí medzi najzdravšie športy – podporuje držanie tela, posilňuje imunitu a pripravuje deti na aktívny život. Je skvelé aj ako doplnok k iným športom, no samo o sebe prináša deťom výnimočné výsledky a radosť z pohybu.
Deti odchádzajú z tréningov unavené, ale spokojné – s istotou, že každým plávaním sa zlepšujú.
Prihláška ONLINE.
Členský príspevok (KURZ v období od 03.02.2026- 10.04.2026)
Plávanie pre deti vo veku 3-4 roky
- 1 krát týždenne (pondelok, utorok alebo štvrtok ) 120 eur
- 2 krát týždenne (pondelok, utorok alebo štvrtok ) 220 eur
Skupinové plávanie pre deti vo veku 4-10 rokov
- 1 krát týždenne 110 eur
- 2 krát týždenne 210 eur
Kondičné plávanie pre deti vo veku 10+
- 1 krát týždenne 100 eur
- 2 krát týždenne 200 eur
ČO SI PRINIESŤ
- plavky
- šľapky k bazénu
- plavecké okuliare
- uterák
PRIEBEH LEKCIE
1. PRED ZAČIATKOM LEKCIE
- je potrebné prísť minimálne 10 minút pred začiatkom lekcie, aby sa deti stihli zoradiť
- inštruktori vo vestibule zoradia deti, vezmú ich do šatne
- tréneri pomôžu deťom sa prezliecť v šatni
- po prezlečení odchádzajú deti spoločne s trénermi na bazén
2. POČAS LEKCIE
- 5-10 minút sa deti rozcvičujú ( nácvik základných plaveckých pohybov) a po rozcvičení sa osprchujú
- 45 minút prebieha plavecká výuka, 5 minút hry vo vode, potápanie, skákanie …
- po plávaní idú deti do sprchy
3. PO LEKCII
- rodičia si prevezmú deti od trénerov vo vestibule